keskiviikkona, huhtikuuta 15, 2015

Helppo smoothie-ohje

Tulin jakamaan teille minun lemppari smoothien ohjeen, jota varmaan lähes jokainen on joskus juonut. 

250g maitorahkaa
mansikoita
banaania
tilkka maitoa tai mansikka soppaa


Itse olen ostanut icasta semmosen valmiin sekotuksen, jossa on mansikoita ja banaania. Siitä on tosi helppo tehdä smoothie. Rahkan sijasta voi käyttää myös maustamatonta jukurttia. Tämä on melkeen päivittäinen välipala minulla. 

2 kommenttia:

  1. Kuulostaa kyllä todella helpolta ohjeelta, täytyypä itsekin kokeilla tälläistä ohjetta jossai vaiheessa :p

    VastaaPoista
  2. Joo tuo on tosi helppo ja hyvä :) kantsii kokkeilla!

    VastaaPoista